ラジオ体操のススメ

昨日たまたまNHK見てたら、
『ラジオ体操第１』がやっていて！思わずやってしまったのですが

気分がいい(o^∀^o)♪

全身に血がめぐり、一気に目が覚めました～
やっぱりラジオ体操はサイコーですね。
子孫代々にも語り継ぎたい永遠の体操です。

しかもNHKのおねえさん達の動きが素晴らしかったですよ。

6:30から5分だけ時間が作れる方はぜひ！

そういえば最近「ラジオ体操第４」が出来たらしいですね。
絶対マネできないらしいですが（笑）

youtubeでどうぞ
ラジオ体操第４